Как да се намали риска от рак на яйчниците

Сред жените , рак на яйчниците е осмият най -разпространени вида рак . В действителност , за три процента от всички рак при жените е рак на яйчниците . Две трети от случаите са открити при жени над 55-годишна възраст , и може да има увеличение на риска при жените от кавказки произход. Има някои стратегии, които могат да ви помогнат да подобрите шансовете си за предотвратяване на рак на яйчниците. Намаляване на риска от това заболяване включва здравословна диета , редовно виждам един лекар и селективно избора на лекарства, за да предприеме. Нещата ще трябва
Оралните контрацептиви
Моркови
доматен сос
ацетоминофен или ибупрофен MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Вземете орални контрацептиви. Много проучвания показват, че приема на таблетките за продължителен период от време може да се намали риска от рак на яйчниците . Това може да е резултат от въздействието на хормони или тя може да се дължи на потенциално състояние на яйчниците са в , когато жените са на хапчето .

2

яде моркови. Каротеноидите , на микроелементи , които се откриват най-често в сурови моркови , наскоро бе доказано, че намалява риска от рак на яйчниците. Консумирането на пет или повече порции на седмица може да намали риска от повече от 50 процента.


3

Добави ликопен към вашата диета . Този химикал се съдържа в най-големи количества в доматени сосове. Процесът на готвене помага изведат ликопен , така че за сосове и доматено пюре като източници изглежда .

4

Обсъдете вашите рискови фактори с Вашия лекар. Ако имате фамилна анамнеза за рак на яйчниците , може да искате да обмисли генетична консултация , за да разберете , ако имате ген, който е свързан с повишен риск от рак на яйчниците.

5

Вземете парацетамол и ибупрофен . Въпреки, че аспирин не изглежда да има ефект върху превенцията на рак на яйчниците, тези две болкоуспокояващи могат да намалят риска от заболяването.