Как да приемате витамин C за лечение на ухапвания от животни

Витамин C , намерени в цитрусови плодове , домати и билки като люцерна, е чудесен имунната система бустер и предпочитан естествен избор , когато борбата с инфекция и възпаление. Все пак, много хора предпочитат да вземат витамин С , за да се преборите с настинката или предотвратяване подсмърчания . Въпреки, че това е все още най- честата употреба за витамин С, добавки могат да се използват за лечение на животински ухапвания и други рани , които могат да се заразяват . Нещата ще трябва
Vitamin C хапчета (до 1000 мг . Дневно)
Витамин Е хапчета MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Използвайте витамин C , за да се предотврати или се бори с инфекцията след животински ухапвания . Витамин C е имуностимулант , който може да помогне за предотвратяване на токсините от навлизане в кръвния поток или да даде тялото си инструменти, за да се бори с тях , ако те вече са там.

2

Приемайте витамин C , заедно с витамин Е за лечение на животните ухапвания . И двете витамини са мощни антиоксиданти, които могат да ускорят процеса на оздравяване , и те са особено добри в лечебни кожни рани. A биофлавоноиди комплекс също така увеличава силата на витамин С , особено ако се приемат по едно и също време.


3

приемате витамин хапчета C през целия ден , а не като една голяма доза. Това улеснява абсорбцията и предпазва от киселини в стомаха . Като витамини заедно с храната също помага за предотвратяване на дискомфорт.

4

Избягвайте алкохол , кафе и пушене в продължение на най -малко един час преди и след приема на витамин C. Всички три вещества намаляват силата на витамин C и дори разрушават тялото си на съхранени витамини. Не приемайте портокалов сок , заедно с витамин С хапчета , тъй като излишък на този витамин може да доведе до дразнене на стомаха .

5

Игнорирай установения дневната потребност от 90 мг . един ден , когато приемате витамин C за лечение на животински ухапвания . Предозирането на витамини е много малко вероятно (това е по-често с минерали ) , но винаги се консултирайте с лекар, ако искате да знаете, максималното ниво на който все още сте в безопасност. Като цяло, това е безопасно да отнеме до 1000 мг . на ден.