Как да се даде Рефлексология Масаж

Рефлексотерапия не е точно масаж, но е сходен с това, че се използва за насърчаване на изцеление във всички части на тялото чрез стимулиране на специфични области на тялото , по-специално на ръцете и краката . Рефлексотерапията е възнамерявал да се освободите от стреса и да донесе на тялото до състояние на хомеостаза, или равновесие. Рефлексотерапията се използва, за да помогне на хора, страдащи от заболявания като артрит , безсъние и мускулна треска . Нещата ще трябва
Рефлексотерапия диаграма позовавайки се на различни части на тялото и съответната им подножието или рефлексните зони ръчни
Компютър с интернет достъп
рефлексология инструменти
Marker MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Научете Как да се даде рефлексология Масаж

1

Вземи рефлексология диаграма. Рефлексология диаграми могат да бъдат намерени онлайн и в книги, посветени на рефлексотерапията (виж по-долу ресурси ) . Можете също да закупите книги конкретно върху предоставянето на лечение рефлексология на другите.

2

Посетете Рефлексология Асоциацията на Web сайта Америка и погледнете в техния национален календар на събитията (вж. по-долу ресурси ) . Вземи някои практически опит , докато се ръководи от добре информирани инструктори.


3

Обадете се на вашия местен рефлексология асоциация или местна рефлексология практикуващ . Те могат да имат свои собствени курсове и семинари, които не са изброени онлайн . Можете да намерите списък на асоциациите и reflexologists на рефлексология Асоциацията на Web сайта Америка.


Дайте Рефлексология Масаж

4

насочено към областите на тялото , които биха искали за лечение с масаж рефлексология .

5

Използвайте таблицата рефлексология да намерите областта на ръцете и ходилата , които съответстват на частите на тялото мишена . Маркиране на ръцете и краката с маркер или писалка , която е безопасна за кожата. Можете също така да си поръчате рефлексология чорапи , които са чорапи с графиката рефлексология , отпечатан върху подметката .

6

Приложете силен и постоянен натиск да рефлексните зони в продължение на най -малко 20 секунди в даден момент. Човек трябва да бъде в състояние да се чувстват натиска през целия рефлекс зона.

7

Използвайте рефлексология инструменти на мястото на ръцете си. Има сонди , топки и ролки можете да използвате, за да наистина да стимулират рефлексните зони . Цената на такива материали е сравнително евтин.

8

масаж рефлексология повтаря толкова пъти, колкото ви е удобно. Някои хора използват рефлексологията като превантивна медицина и да го използват през целия им живот .