Чигун История
история Чигун започва в рамките на неолитни китайски шаманизъм хиляди години преди появата на " Yi Jing " или " Книгата на промените " в 1122 г. пр. Хр (около циркулира Ци , или живота на енергия , чрез органа ) . Чигун разработен въпреки религиозните и бойни изкуства етапи в съвременните медитативни орган и контролът дъх упражнения сега се практикува в цял свят за лечение и профилактика. Теории /Спекулация Чигун започна, когато макрокосмическата принципите на небето , земята и обществото бяха картирани върху микрокосмоса енергия поток на принципа на живот в рамките на човешките същества. Чигун се практикува като вътрешна алхимия за възстановяване и поддържане на баланс между макрокосмоса и микрокосмоса и сред всички елементи в рамките на двете.
Удобства
Чигун практика обикновено включва комбинация от бавни движения , поддържани пози, контрол на дишането упражнения и център на счетоводни промени , извършени с преднамерено осъзнаване.
Следваща статия:Как да се увеличи на слезката Qi
Предишен текст на чл:Как да лекува с Qi Гонг