Как да използваме Шиацу за Гадене
Смятаме, гади като нервните окончания в стомаха стане раздразнена от бактерии или вируси , или са развълнуван от силна болка или интензивни емоции. Шиацу теория обяснява гадене като бунтовен стомаха " ки " ( енергия) , Ки движи противоположния нормалния си поток, и използва точките на натиск и специфични упражнения, за да помогне на организма да си възвърне баланса . Нещата ще трябваДжинджифил Чай
Мента Чайове
Мента Масла MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Насърчаване на храносмилането и намаляване потока на ки като натиснете (или някой друг преси ) , намерени на гърба на ръката си в интернет между палеца и показалеца си точка .
2
Преместете стагнация и насърчаване на низходящото потока на храносмилането като използвате средния пръст да оказва натиск върху района, в предната част на дъното ребро и нежно стимулира точката .
3
Спрете бунтовния нагоре потока на енергията и предотвратяване на повръщане чрез натискане на точката между диафрагмата и ключица по средата на гръдната кост . Задръжте тази точка за 2 до 3 минути, за да се успокои нервната система и да потуши тревожност.
4
Нанесете лек натиск в района на четири пръста ширини над пъпа си , на средната линия на тялото си, за да намалите подуване на корема , която често съпътства гадене .
5
Регулира функцията на стомаха и улегнал бунтовен ки чрез натискане на точката, разположена между две кости от външната страна на долната част на крака , четири пръста ширини под капачката на коляното си . Приложете силен натиск в продължение на 2 минути, за да стимулира пълната полза от тази точка.
6
Лесна гадене , свързани с тревожност с успокояващ точка, разположена на две и половина пръст широчина над гънката вътрешната страна на китката си , между двете кости на предмишницата .
Продажба и Наем
Следваща статия:Как да използваме Шиацу за Киселини
Предишен текст на чл:Как да използваме Шиацу за Метеоризъм и подуване на корема
Oriental Bodywork
- Как да контролираме Ki Като Energy в Real Life
- Японски Масаж Обучение
- Как да се даде Chakra Масаж
- Китайски техники за масаж на тяло
- Как да използваме Шиацу за храносмилане
- Как да използваме Oriental каросерии за облекчаване на храносмилателни проблеми
- Как да използваме Шиацу за Киселини
- Чи Гонг Basics