Поставянето на Магнити за Quit Smoking

От дъвка за хапчета , кремове, лепенки, билкови лекарства и дори лазерна терапия , здравни специалисти и фирми са работили , за да намерите най-ефективният начин да накараш хората да спрат да пушат . Един от най-новите стратегии, за да освободят от вредния навик включва използването на магнити. Тези магнити са малки, лесни за използване и обещават бързо и трайно решение на трудната задача за отказване на цигарите . Tobacco Използвайте

Употребата на тютюн и неговите по-нататъшни последствия за здравето са световни проблеми , които засягат двете пушачи и непушачи . Голямо разнообразие от процедури и групи за подкрепа са на разположение , за да се опита да помогне на пушачите отпадат от вредния навик. Дори Световната здравна организация е приела строги политики, които да се опитат да намалят броя на хората , които пушат .

Един метод, който се очертава да помогне на пушачите се откажат е използването на магнити за уши .

<Бразилски > вземане на решение за Quit

най-важната стъпка към свободен от пушене живот е вземане на решение да се откажат. Седнете и направете списък на предимствата и недостатъците на навика си . Вие вероятно ще откриете, че недостатъците са много вредни за вас и вашите близки.

Вземи подкрепа от близки приятели и семейството си. Пушачите, които имат подкрепата на техните съпрузи и деца са много по-добри шансове за отказване . Привличане на някои от етажите на приятели, за да излизаш с . Те могат да се изтъкнат ползите от отпадане от вредния навик и постоянно ще ви напомня за вашия напредък и цели.