Аюрведическата медицина за Менопаузата

аюрведическата медицина се основава на вековния процес на оценяване и балансиране на физическото и психическото здраве на едно да обогати живота . Много жени са открили Аюрведа подходът да помогне със симптоми на менопаузата и са продължили програмата след менопаузата. Основни елементи

аюрведическата медицина учи, че тялото се състои от пет основни елементи и че всички тези елементи в рамките на тялото трябва да се поддържа в равновесие и инструктира как да се постигне този баланс чрез диета , билки и йога .


билки

Няколко билки и натурални масла са на разположение на билкови магазини, които могат да помогнат с нарушения на съня , нощни изпотявания и загуба на калций.



Lifestyle Practice

Аюрведа медицина учи, че физическата форма и психическото здраве са важни за постигане на по- добро качество на живот , и трябва да се практикува през целия живот.

<Бразилски>