Как да лечение на запек с мед и лимонов сок

Неудобно ефектите на запек са измъчвани хората в продължение на хилядолетия , и изглежда, че през цялата история, безброй средства за защита и тоници са направени за облекчаване на запек - от сена шушулки и алое да глухарче чай и билкови настойки . Друг време чест лекарство за лечение на запек е мед и лимонов сок. Инструкции

1

Изберете няколко по-малки, почти узрели лимони от продукция пътеката. Потърсете светло восъчна кора и чист цитрусов мирис. Лимоните са естествен дезинфектант и да ги яде значително подобрява цялостното ви здраве , както и помага за поддържане на здрава имунна функция и здрава храносмилателна функция в организма.

2

Помислете за закупуване на местно ниво отглеждана и се прибират меда, получен от диви цветя или детелина . Медът е доказано , мощен антиоксидант и яде мед роден в своя регион също помага за облекчаване на симптомите от екологични алергени и дразнители . Проверете пазари местен фермер или специализирани хранителни магазини във вашия район , за да намерите на местно ниво прави мед . Или купуват детелина мед от местния магазин за хранителни стоки .


3

Изпийте чаша топла вода или билков чай , смесен с пресен лимонов сок и мед всяка сутрин на гладно да се отнасяме към вашите запек . Вие искате да използвате около половин изцеден лимон и около три супени лъжици мед за всяка чаша , че сте направили .

4

Продължете да приемате това мед и лимонов сок натурален лек за най-малко една седмица. Този естествен лаксатив трябва да сте редовен отново в нито един момент, и след това да го пия , за да помогне за поддържане на цялостното ви здраве за цял живот.