Как да стигнем Allergy Relief с билки

копривата е най- любимата ми билка за алергии. Но , има изобилие от билки там, че ще работи . Тъй като всеки е различен , не може да има същата положителна реакция на копривата , че аз do.There са толкова много билки и добавки, които можете да избирате , които могат да помагат . Целта е да се намери билката , която работи най-доброто за вашия needs.Choose от следните билки : смъдене nettleGreen teaWhite teaRooibosGarlicGingerCayenne pepperTurmericGoldensealCatnipPeppermintChoose една билка в даден момент да се работи с така можете да пробвате как работи. Аз също се вземат допълнителни Витамин C , кверцетин (имайте предвид, че чесънът има кверцетин ) и екстракт от гроздови семки , ако моите алергии са наистина bad.My любим начин на приемате някое от изброените по-горе билки е с чай. Така че инструкциите за направа на чай с билки , са изброени по-долу. Но , вие също може да взема едно хапче . Просто следвайте инструкциите на бутилката. Нещата ще трябва
1 чаена лъжица. на една от билките , изброени в горната част.
1 чаша вряла вода е. А чаша
цедка , ако се използва в насипно билка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Place рехавата трева в чай цедка или падне торбичка чай в канчето .

2

Изсипете вряла вода в канчето .


3

Нека стръмен в продължение на най -малко 10 минути. Ако използвате копривата , стръмен за около тридесет минути.

4

Махни чай цедка или чай чанта. Подсладете и се наслаждавайте.