За Foot просмуква

Ако прекарвате много време стои в работата си , краката ви наистина може да боли . Може също така да получите болки в краката от дълъг поход в гората или събиране на листа през целия ден . Болки в краката може да ви накара да се чувстват нещастни, но релаксираща крак накисва може да облекчи болки в краката и да предоставят други ползи , както добре. Ползи

накисване краката ви може да подобри кръвообращението и да се отпуснат болки в мускулите нагоре през краката си . Foot просмуква също са чудесно за кожата , което може да стане суха поради циркулационни проблеми или непрекъснато изпотяване и сушене. Просмуква краката могат да се лекуват мазоли и мазоли , а също и омекотява ноктите за лесно подстригване . Наем Съображенията

Можете да си купите джакузи стил крак накисва вани в универсални магазини , аптеки и евтините магазини . А просто широка и плитка кофа също ще свърши работа , стига да може лесно да се побере вътре с двата крака , а водата достига до глезените , без разливане . Продажба и Наем Съставки
<Бразилски >

най-основната подножието накисва започва с една кофа с вода, достатъчно гореща, за краката си , за да се чувстват комфортно , и 1/2 чаша английска сол . Морска сол работи , както добре. Добавя се 1 /4 чаша сода за хляб , ако предпочитате. Тези съставки , заедно с горещата вода , облекчават болки в краката , а също и привличат токсините от кожата. Можете също така да добавите няколко капки от любимото си етерично масло да го прави още по- приятно изживяване направи . Просмуква краката трябва да продължи най-малко 20 минути. След това намажете краката си с луфа гъба или нежна четка, и след това разтривайте лосион в тях.


Потенциални

просмуква краката са ефективни при лечение на мазоли и мазоли . Calluses са области от втвърдени , дебела кожа , които се натрупват с течение на времето , защото на повтарящ се контакт и триене, и обикновено се появяват по петите и топките на краката . Мазоли са болезнени мазоли , които се случват на малки конкретни области , обикновено пръстите на краката. Те обикновено са причинени от обувки , които създават твърде голям натиск и триене , като в посочените пръсти . Честото крак просмуква , особено дневни такива , могат да се лекуват тези условия. След накисване , използвайте пемза за да премахнете мазолите и мазоли , и използвайте лосион за краката си , особено на тези проблемни области .


Внимание

Ако имате крак болка, която не стихва , консултирайте се с вашия лекар. Хората с диабет , се препоръчва да задават своите лекари за крак просмуква , преди да започне , защото на техните въпроси обращение.