Домашно Sea Salt назален спрей

Ако страдате от алергии или назални често инфекции на синусите , които познавате , ще се опита почти всичко, за да получите облекчение . Търговски носните spritzes , както медикаментозни и не- медикаментозни , продават най-добре , но не винаги помагат много. Вашият лекар може да извърши напояване, за да се изчисти синусите , и това може да ви накара да се почувствате много по-добре , но това е скъпо , а понякога и по- агресивни, отколкото сте доволни . За щастие , можете да извършвате подобна процедура се като у дома си. Kits

можете да намерите няколко различни марки на синусите измивания в местна аптека или магазин за здравословни храни , както и онлайн . Можете да избирате от специалните преса бутилки , луковични спринцовки и Нети саксии (които изглеждат като малки кутии поливане) за метода на доставка. Някои хора дори избират да не използват един от редовните методи за доставка и просто помиришат разтвора от лъжица. Пълно синусите измиване комплекти варират в цената от около осем до десет долара. Те идват с няколко десетки пакети с физиологичен разтвор микс , които добавяте към дестилирана вода , и ще можете да закупите пълнене на чашите . Ако използвате този измиване всеки ден, вие скоро ще похарчи доста пари за пълнене на чашите . За щастие , имате съставки, за да направи разтвор за пръскане във вашата кухня .


Домашно Спрей

Погледнете списъка на съставките на всяко назален спрей или се измие и ще видите натриев фосфат и натриев бикарбонат . По принцип това са не- йодирана готварска сол и сода за хляб .

Покупка добро качество морска сол или ецване сол на ваше бакалин или магазин за здравословни храни , заедно с кутия от сода за хляб . За единична доза , добавете чаена лъжичка на сол и чаена лъжичка на сода до 8 унции . топла дестилирана вода. Да не се използва студена вода или обикновена нефилтрирана вода от чешмата , защото това ще доведе до лошо усещане за парене и евентуално кратък главоболие . Lean над мивката и или преса или Изсипете малко количество от разтвора в едната ноздра . Нека течността тече свободно от другата ноздра и повторете с другата страна . Вие може да искате да се опита да души известно време решението е в синусите да им помогне да се измие по- добре. Върни се назад и напред , докато водата е отишъл. Издухайте носа си, нежно , но не позволявайте на водата да се избута в ушния канал.

Ако предпочитате, можете да смесвате партида от сухите съставки и да го съхранява в херметически затворени контейнери . Сложете ½ чаша сол и ½ чаша сода в контейнера и се оставя при стайна температура. Когато сте готови да използвате някои от тях, се мери една чаена лъжичка в топла вода.